その他

2023年03月03日

バス・タイムの楽しみ♪

Epsom Salt



弥生、3月

日差しが強くなってきて、
外に出ると、日焼け止めをつけなきゃって気になりますね。

そして、今日は「お雛祭り」
な〜んにもしないけど・・・(^^)

今月もどうぞよろしくお願いいたします



福岡県の温泉旅館が、年に 2回しか大浴場のお掃除をしていなかったというニュースが流れていますが、jugonでさえ知っているレジオネラ菌のことを甘く見ていたという会見には驚きました。


導入が余り良くありませんが(^^;;
この頃、バス・タイムを充実させています。


ご存じの方も多く、今更ではありますが、ちょっと書きたくなり・・・

お肌に良いと聞いて、お湯にエプソム・ソルト(硫酸マグネシウム) (MgSO4, 海水などに多く含まれている天然ミネラルの純粋な結晶) を入れ出したのはもう 3年くらい前。
ついでにお洗濯にも使っている粒状のマグネシウムも入れたりして・・・元々アトピーっぽいので、冬に肌の乾燥を減らすのが目的でした。

マグネシウムには、皮膚の表面の角質、セラミドを補修する効果があるので、皮膚を守るバリア機能が高まります。

ちょっと調べてみると、効果は他にもいろいろ。

・脂肪燃焼、むくみの解消・・・ダイエット効果
・体が温まり発汗を促す・・・デトックス効果
・疲労回復・・・リラックス効果
・自律神経を整える・・・安眠効果
・水道水の塩素を中和・・・トラブル肌の改善
・筋肉をほぐす・・・筋肉痛の緩和
などなど・・・

ソルトという名称ですが、塩分はなく、見かけがお塩のようなのでそういう名前になったとか。
塩分がないので、風呂釜や配管を傷めることもなく、無色透明無臭、肌への刺激もありません。

で、その「無臭」ですが、好きな香りってリラックス効果がありますよね?
それで、なんとなく香りがあるといいな、と思い始め・・・



Bath Time


Net でいろんな香りの入浴剤(写真右上) を購入しました。

その中から好きな香りを選ぼうと・・・余りに普通で、自分ながらつまらないのですが、一番気に入ったのは "ラベンダー" でした(^^)

それで、容量の大きなものを購入し、上に書いた "エプソム・ソルト" と一日置きに入れること数日・・・ある日、フッとエプソム・ソルトに余っているエッセンシャル・オイルを入れてみたらどうかな〜と。

これが大正解!

エッセンシャル・オイル、初めは分からないのでガンガンと振って入れたのですが、ちょっと香りがきつ過ぎました。
2、3 滴が丁度良く、持っている香りをいろいろ楽しめるし、選ぶ楽しみも。
ラベンダーは本より、ローズ・ゼラニウム、イランイラン、ローズ・ウッド、ユーカリ、月桃もあります。

そうそう、冒頭の写真の "エプソム・ソルト" は最初の頃、使っていたものです。その後、BARAKA のデッドシー・ソルトなんかも購入したりしましたが、毎日使うものなのに余りお値段が高いのは困りもの、それで、今は国産の数キロ入った袋のもの(写真左上) を愛用。


ついでですが、去年からバス・タイムの充実にもう一つ加わったのが、頭皮マッサージ。
お風呂のお湯を溜めている間に、グルグルグル・・・これが身持ちいいったら、ありません。
シャンプーで使うつもりだったけれど、お水が付くと後のお手入れが面倒なので、一度っきりで止め、専らお風呂前にマッサージ。
頭皮に弾力も出て、いい感じ。
もしも、まだの方がいらしたら、めっちゃお勧め。


以上、jugon的 お気に入りバス・タイムのお話でした



今日のニャーちゃん♪


にゃんこ


ポカポカ、気持ち良い季節になったね。




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jugon1911 at 15:20|この記事のURLComments(12)

2021年03月15日

Gundam Factory YOKOHAMA

Gundam Factory



去年の10月に 「港の見える丘公園」から見えた ガンダム

12月から公開されていて行ってみたいと思いつつ・・・
先週、やっと行ってきました!



Gundam Factory



土日は結構来場者が多いようですが、平日でしたから、
真ん前に陣取って、心行く迄(^^)



Gundam Factory


↑ "GUNDAMーDOCK TOWER" ↓


Gundam Factory


間近で見る大きな(18m) "動くガンダム" 超クール。



Gundam Factory


来年の 3月まで公開中。GUNDAM DOCK

(クリックで画像は全部拡大できます)

動画も撮ったので UP しようと思いましたが、
ちょっと揺れてたので割愛(^^)



今日のニャーちゃん♪

茶トラン


空を駆ける(ように見える) 茶トラン



明日から実家です。
関東ではソメイヨシノが咲き始め、春めいてきました。
Covid-19 ももう少しの辛抱かと思いますので気を緩めないで過ごしたいと思います。
みなさまもお気をつけてお過ごしください。

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2020年08月02日

糠漬けいろいろ

枝豆の糠漬け


8月です。
関東地方も昨日、長かった梅雨が明けました。
今月もどうぞよろしくお願いいたします


↑ "枝豆の糠漬け"

糠床にいろんなものを漬けて遊んでいます(^^)

枝豆は、茹でて鞘と薄皮を取り、お茶パックに入れて糠に漬けたら
・・・思った通り、とっても美味。
ほんのり酸っぱい・・・家庭の糠床にも乳酸菌はいるそうですね。


↓ 糠漬けいろいろ

糠漬け


この前、茗荷を丸ごと漬けたら、ちょっと浅漬け過ぎ。
それで、半分にしてみたら、成功。色も綺麗です。

すごくでっかいズッキーニ、縦半分にカットして漬けました。
まぁまぁですが、もうちょっとかな?
ということで、今もう一度漬けています。

この中で一番美味しかったのは、アボカド

パプリカも甘さが出て美味しい〜〜。



"エストラゴン・ヴィネガー" できました!

エストラゴン風味のサラダ


こんなサラダもちょっぴりグレード・アップ。



今日のニャーちゃん♪

にゃんこ


実家の庭に来るニャーちゃん。
7月に行った時は、2日ほど姿が見えず、どうしたのかな〜と思っていたら、
3日目に網戸の外からこちらを伺っていました(^^)




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2020年07月19日

糠漬け作りました!

糠漬け


糠床を作ろうと思いながら、何年経ったことでしょう(^^)

やっとやっと、とうとう、作りました。
あ、作ったのは糠床ではなく、糠漬けだけです。
糠床は、出来上がりを買いました(^^;;


↑ しっかり水切りをしたお豆腐を漬けてみました。
日本酒が合いそう!!!

でも飾ったバジルと一緒に食べてみたら、
シャンパーニュや白ワインとも相性が良さそう



糠漬け


茗荷、大根、きゅうり、人参、セロリ。
フフフ、お漬物パラダイス!


↓ これが我が家の「糠床」

糠


これからどーぞよろしく🎶

入れ物は四角形のものに替えるかも。




今日のニャーちゃん♪

にゃんこ


車の上のニャーちゃん、
この体勢でお昼寝中かな〜?



木曜日から実家です。いつもは月曜日に来ることが多いけれど、ちょっと用があり、週後半からになりました。

コロナがまた感染拡大していますね。
みなさま、くれぐれもお気をつけてお過ごしください。

今回は頑張って予約投稿をいくつかしていますので、お時間がありましたら覗いてみてください。

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2020年07月11日

箱根土産と湿性花園

つぶ貝とエストラゴン


6月 2度目の箱根の続きです。

6月初旬の記事は こちら です。


↑ 帰り、小田原で何か珍しいお魚でもないかしら? と寄ったお魚屋さん。
目ぼしいものはなく・・・"つぶ貝" (^^)

殻はその場で割っていただいて、身だけを持って帰り、家でスライス。


地下の地場野菜などのお店で、"エストラゴン" (タラゴン) 発見!
好きだけどなかなか見かけないハーブなので、嬉しい🎶

お刺身のつまにしたり、サラダに混ぜたり。
白ワイン・ヴィネガーに浸けて、"エストラゴン・ヴィネガー" も作りました。


↓ 「箱根湿性花園」も霧の中

箱根湿性花園


長安寺 から 湿性花園 へ行く頃には、雨はちょっと小休止でしたが、
霧はだんだん濃くなってきて遠くの方はモワッ〜〜



湿性花園



湿性花園


この前来たばかりと思っても 3週間経つと、景色は随分違っていて、
オカトラノオが咲き初め、ノハナショウブも盛りに近付いていました。

かつて湿原だった野原の風景が幻想的。



湿性花園



↓ 名前の分かるものだけ書きました。

湿性花園



↓ 10日経った "エストラゴン・ヴィネガー"

White Wine Vinegar(7/11)


エストラゴンは数時間後には色が変り始め、香りも
そろそろ移ってきました。
後 2週間くらいしたら取り出します。


今日のニャーちゃん♪

にゃんこ


まだドクダミのお花が咲いている頃。



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jugon1911 at 17:29|この記事のURLComments(25)

2019年07月18日

Tokyo Mojito

Tokyo Mojito



このブログの左のフリー・エリアにリンクの貼ってある "Atelier1911" は、
jugon が作った HP です。

ブログの中で、何度かそんなお話をしたり 記事にリンクしたりしているので、ご存じの方もいらっしゃると思いますが、今のように簡単にはこうしたものが作れない時代に「一夜づけの自分のホームページ」という本を頼りに、何日かかけて作ったものです。

それを、先日、久々に開けてみたら・・・ビックリ!
"Yahoo! ジオシティーズ" がサービスの提供を止めてしまっていて、表示できなくなっていました。 ガ〜〜ン!

来年の 3月には完全に消去されるとの案内。
あんなに一生懸命作った HP ですから、できればそのまま残したい。
というので、先週末、またまた面倒な過程を踏んで、兎にも角にも、一応見られるようにしました

世の中、何があるか分かりませんね・・オオ袈裟(^^)


でも、同じ Net の世界、今こうして楽しんでいる "ブログ" も利用者が減ってしまったらその内、なくなってしまうのでしょうか?


゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆゜゚*☆*☆*゚ ゜


↑ 前置きが長くなりましたが、お友達にいただいた
"Mariage Freres" のサマー・ティー "TOKYO MOJITO"

ナチュラル・ミント、ライム、柚子がアクセントの緑茶です。

とても爽やかで暑い日にぴったり。
ですが、暑くなくても喉越しが爽やかで美味しい(^^)
ガラス製の薬瓶のような容器もマリアージュ・フレールらしい。

夕食の時には、ソーダで割っていただいています。


マリアージュ・フレールの "French Summer Tea"
他にも、美味しそうなお茶がいくつかあります。

柑橘フルーツとヘーゼルナッツとヴァニラに香りの "The de MAHARAJAHS" とか 緑茶にライム、マンダリン、柚子、グレープ・フルーツ の "The de VOYAGEURS" とか レッド・ベリーとブラック・ベリーにレモンが香る "SUMMER SNOW" などなど。
綺麗なブルーのなんかもあって、とっても人気だそうですね。



今日のニャーちゃん♪

長安寺のにゃん


"長安寺" のニャーちゃん
探しました。



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2018年04月18日

動物園へ行って来た!-2

上野動物園


先週は、上野動物園!
コアラのシャンシャンに会いたくて、行ってきました。

朝 10時に上野駅に到着。並んでゲットした観覧整理券の時間は
13:10 〜 13:30


上野動物園


上野動物園の動物たち、春休み後の GW前でやる気ナシ!
寝てたり、外にいない子ばかり。

時間に並んでやっと見られたパンダがいたのは室内。
それなのに、3 ヶ所くらいに立ち止まったら 1ヶ所 30秒。
人は多いし、時間もないしで、シャンシャンのマトモ(?!) な写真は、
↑ のボケボケ 1枚だけ

すご〜く楽しみにしていたのに・・・あんまりだ〜〜!


上野動物園


鳥をこんなに撮ったのは初めてかも。



上野動物園


着いてすぐたこ焼き、フライドポテト with Beer (^^)

帰りには上野で焼肉ランチでした〜。サラダっぽいのはセンマイ刺し。


今日のニャーちゃんたち♪

仲良しなのかな?


シロちゃんは飼い猫さん、で、もう一匹くんは、ノラさんかも。
仲良しなのかな?


 今週は実家です。 更新がゆっくり過ぎの昨今ですが、今週はナント、予約投稿がもう一つ(^^)

暑かったりちょっと涼しかったりの季節の変わり目。 みなさま体調管理を怠りなくお過ごしくださいませ。

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いらしてくださってありがとうございました。
今日も良い一日でありますように


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2017年12月22日

Christmas Tree 2017 etc...

Tree


今週は、今年最後の超忙しい一週間です。
鎌倉の記事をUPしたいと思いながらも、記事を書く時間が取れません・・・最近は眠るのも早い!(^^;

そう言えば、今年は秋以降書こうと思いながら放置している
ネタが随分あります。
今年中になんとかなるかしら?
・・・もう一人の自分が「無理、無理」だって(^^)


↑ 今年新しく加わった "クリスマス・ツリー"
スリムでちょっと大人っぽいでしょ?

グリーンの部分は、アーティフィシャルとプリザーブドが混ざっています。
お友達のお花の教室で作りました。
因みに、昨日はお正月飾りでしたよ。

クリスマスはもうすぐそこ
みなさまは何か楽しいご予定はおありですか?
jugon はいつものようにな〜んにもニャ〜イ
何か美味しいものでも作ろうかな〜。


Dryer


先月購入したお野菜やフルーツを乾燥させるドライヤー。

まず手始めに、プチトマト、柿、洋梨、バナナ、さつまいも、椎茸と舞茸のドライを作ってみて、茸 2種類はその日の夕食だった "キャベツとあさりの蒸し焼き" に投入。
手始めと書きましたが、まだこの時 1回だけ・・・せっかく買ったのだからちゃんと有効利用しなきゃ、ネ!

薄さにも依りますが、フルーツは 4時間くらい、茸は 2時間くらいで乾燥できました。


↓ 黒猫の加湿ペーパー

黒猫の加湿ペーパー


妹がニトリで買って来てくれたクロ猫ちゃんたち。
大きいのもあるそうですが、これは小さいのが 2匹です。

お水が入ったブルーの容器は、ず〜っと前からある脱臭器。
お水の中に入れたこの銀色の丸いものが脱臭してくれるらしいので、それを信じてずっと使っていましたが、こんな風に役に立つなんて!
お水がどんどんなくなるところを見ると、この子たち、じゃんじゃん加湿してくれてるみたい。


↓ この頃、毎日見えている富士山

東と西 2017.12.14 07:00


朝 7時頃、東から登る朝日で、富士山が綺麗に染まります。


Mt.Fuji 2017.12.14 07:00



今日のニャーちゃん♪

ハンガリーにゃん


またハンガリーから送ってもらった写真です。
ハンガリーのニャーちゃんは、こんな風に野原で気ままに
虫を追っかけたりして遊んでいる子が多いそうです。
ちょっと睨んでますねー(^^)



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2017年10月10日

オリーヴの塩漬け 2017

オリーヴの塩漬け


実りの秋到来。

ベランダのオリーヴの実が大きくなってきたけれど、数は少ないし・・・どうしようかな? と思っていたら、pockyさんがたくさんのオリーヴを送ってくださいました。

それで、今年も "オリーヴの塩漬け" を作っています。
今年は、重曹を使ってやってみようと頑張り中(^^)

過去記事: オリーヴの塩漬け


from pockyさん


pockyさんはどこかで摘んでいらしたそうですが、jugon が 2度ほど実を摘んでいた公園のオリーヴの木々は、どうしたことか 2014年、2015年とほとんど実を付けていませんでした。
なので、去年も今年もほぼ忘れていましたが、今度、実家へ行ったら、ちょっと見てこようかな〜。

pockyさんが、オリーヴの実と一緒送ってくださったのは、"WITH Stamp" 名字の一部が絶滅危惧種の動物になっているスタンプです。
ナント、jugon の名字は "ジュゴン" だったのです。それで、pockyさんはつい「ポチッ」ってしてくださったんだそうです。とっても嬉しい♪ 


↓ バジルのお茶

Holy Basil Essence


体の中を綺麗にしてくれそうな、爽やかなハーブ・ティー。

pockyさん、嬉しいプレゼントをありがとうございました


↓ ベランダのオリーヴ

Olive


春先に好き放題の方向へ伸びた枝をカットしたせいか、今年は、
実がほとんど付かず、やっと 6個だけ。

いただいたオリーヴに混ぜて塩漬けにしています。


今日のニャーちゃん♪

ニャンコ


あっ、ニャーちゃん!と大急ぎで i-phone で撮影しましたが、撮った瞬間にクルリと向こうを向いて壁の下へ行ってしまいました。


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2017年08月31日

梨のソース

梨のソース


更新が遅くなりました。 実家からは日曜日に戻ってきました。
コメントのお返事もちっともできなくてごめんなさい。

先日、施設のお試しをした父は、最近物忘れが激しくやっぱり一人では不安で大変だからと とうとう入居することになりました。
妹ともう少し頑張ったらと説得をしましたが、入居したら楽になるという気持ちが強く、家へ帰ってきてもほとんど何もせず、すでに一人暮らしの気力はどこへやら。

そのために契約をしたり家具を揃えたり、なんだかんだと慌ただしい 1週間でした。
夜は夜で、エアコンを点ければ寒いし、窓を開けているだけだと暑く、初日から風邪を引いてしまったのもあってちっとも眠れず、名古屋から戻ってきたら、眠くて眠くて。 月曜日はソファーに肌掛けを持ち込んで、ウトウト。
次の日もなんだかやる気なし。

で、昨日は、発憤興起(^^) 最近左目の視力が落ちてきたのを気にしながら延ばし延ばしにしていた眼科へ行ってきました。

2014年の秋 に白内障の治療のために入れたレンズに眼内細胞が付いて見え辛くなっていたようです。
ご存じの方も多いかと思いますが、病名は "後発白内障"
若い内に白内障の手術をしてレンズを装着すると出易い症状で、体の細胞が元気な証拠だそうです。
jugon は若くありませんが、白内障の手術をするには少し若かったようですね〜(^^)

水晶体嚢の濁りを YAGレーザー(ヤグレーザー) で飛ばすオペをしていただいて、問題解決。
痛くも痒くもないオペで、通常は一度すれば以後はこの症状は出ないそうですから、そうでなくてもですが、お医者には早く行くべきでした。

長〜い前置きで本題を忘れそう


↑ 果物のソースばっかりね〜と聞こえてきそうですが・・・(^^)


梨のソース


この前、ヨーグルトに載せた梨 の両方に少し手を加えて
お肉のソースにしました。

摺り下ろした梨は、バルサミコ酢を入れることで酸味を足して・・・
そしたら見かけがお醤油を混ぜた大根おろしになっちゃった!

上から散らしたキューブの方は、白ワインでもう少しだけ煮ました。




今日のニャーちゃん♪

表参道ニャン


この前の子(後ろにいます) と一緒にカリカリを貰っていた表参道茶トラン。



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jugon1911 at 13:17|この記事のURLComments(25)