2011年09月09日

にんじんのエスニック・サラダ

にんじんのエスニック・サラダ


レモン汁、豆板醤、お醤油、蜂蜜のドレッシングで和えた、ちょっとエスニックなにんじんサラダ。



レシピ ** "にんじんのエスニック・サラダ" の作り方 **

<材料>
・にんじん: 1本
・レモン汁: 大さじ1
・蜂蜜: 大さじ1
・豆板醤: 小さじ1
・お醤油: 小さじ1
・松の実: 適量
・オクラ(お好みで): 2本

<作り方>
,砲鵑犬鵑鬟好薀ぅ垢靴董氷水に放って、パリッとさせ、水分を拭って、器に盛る。
▲譽皀鷭繊∨蜜、豆板醤、お醤油をよく混ぜ合わせてドレッシングを作る。
,里砲鵑犬鵑両紊法⊂召亮造鯏当に散らして、△離疋譽奪轡鵐阿鬚ける。
ぅクラを添える場合:
洗ったオクラをレンジに10秒くらいかけて、縦半分にカットしておく。



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ねこ


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jugon1911 at 10:00│TrackBack(0)レシピ付き | サラダ

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